骨盤周辺の筋肉の緊張をほぐし、身体全体の筋肉のバランスを整えて骨盤を安定させることによって体調をベストな状態に導いていくヨガクラス。
【ホット骨盤ヨガ】の実施スケジュール 2月15日〜3月7日
2月15日〜3月7日
土
場所
ホットスタジオ
時間
13:15〜14:00(45分)
定員数
15名
インストラクター
久保美恵子
有料区分・WEB予約
有料 要WEB予約
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