UBOUND

UBOUND

他に類を見ない1人用トランポリンを使用した画期的なグループエクササイズプログラム。不安定なトランポリンの弾力面で行うエクササイズは、心肺機能や体幹（コア）、下半身の筋力を効率的に向上させることができ、その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックな要素を組み合わせたプログラム。構成はラディカルフィットネスの特徴であるテンポのよいミュージックで抜群の運動効果を実現します。

分類 トランポリンエクササイズ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【UBOUND】の実施スケジュール 11月6日〜3月31日

11月6日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
月 スタジオ 13:00〜13:45（45分） 40名
  • 大田　麻奈美
 要WEB予約  

月

  • 場所

    スタジオ

  • 時間

    13:00〜13:45（45分）

  • 定員数

    40名

  • インストラクター

    大田　麻奈美

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み