東急スポーツオアシス 住道24Plusバイクスタジオ 東急スポーツオアシス 住道24Plusバイクスタジオ

住道エリア初の「バイクスタジオ」を併設し、
楽しく音楽に合わせながら気持ちのいい汗をかくことができます。
スタジオも初心者や未経験者も利用できるプログラムにご参加いただけます。

なかなかトレーニングできる時間がないけど痩せたい!

なかなかトレーニングできる
時間がないけど痩せたい!

バイクレッスンなら大丈夫!
30分間のショートレッスンなので効率よく脂肪燃焼ができます。

1人でのトレーニングが苦手!
グループレッスンなので、
皆で楽しく有酸素トレーニングができます!
音楽に合わせてこぐので時間もあっという間に過ぎちゃいます。

1人でのトレーニングが苦手!
日々のストレスを発散したい!

日々のストレスを発散したい!
パワフルなインストラクターが指導するので、
30分後には達成感と爽快感で満ち溢れているはずです!!

レッスン時間がなかなか合わない!!
週に22本用意しておりますので、
仕事や学業でお忙しい方も受けたい時に受けていただけます!!

レッスン時間がなかなか合わない!!
バイクレッスン MOSSAプログラム R30

バイクレッスン
MOSSAプログラム R30

専用の自転車に乗って行う30分間の有酸素運動のクラスです。
音楽に合わせ様々なシチュエーションをイメージし体を動かしますので、
楽しみながらカロリーを消費することができます!
体力アップやシェイプアップを目指したい方におすすめです。

なかなかトレーニングできる時間がないけど痩せたい!

なかなかトレーニングできる
時間がないけど痩せたい!

バイクレッスンなら大丈夫!
30分間のショートレッスンなので
効率よく脂肪燃焼ができます。

1人でのトレーニングが苦手!

1人でのトレーニングが苦手!
グループレッスンなので、
皆で楽しく有酸素トレーニングができます!
音楽に合わせてこぐので
時間もあっという間に過ぎちゃいます。

日々のストレスを発散したい!

日々のストレスを発散したい!
パワフルなインストラクターが指導するので、
30分後には達成感と爽快感で満ち溢れているはずです!!

レッスン時間がなかなか合わない!!

レッスン時間がなかなか合わない!!
週に22本用意しておりますので、
仕事や学業でお忙しい方も
受けたい時に受けていただけます!!

バイクレッスン MOSSAプログラム R30

バイクレッスン
MOSSAプログラム R30

専用の自転車に乗って行う
30分間の有酸素運動のクラスです。
音楽に合わせ様々なシチュエーションをイメージし
体を動かしますので、楽しみながらカロリーを
消費することができます!
体力アップやシェイプアップを目指したい方に
おすすめです。

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