2017年8月の記事

パーソナルストレッチ!2017年8月29日

こんにちは!フロントスタッフの上田です。 本日は、パーソナルストレッチについてご紹介いたします。 そもそもパーソナルストレッチとは?と疑問に思っている方に!!            ↓ パーソナルストレッチとは、専門のトレーナーがお客様自...

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住道注目レッスンPrat2 2017年8月25日

こんにちは!フロントスタッフの村上です。 前回は住道注目レッスンとしてR30についてお話させていただきました! 今回は第二弾、こちらもかなり人気、adidas BOXINGのご紹介です!! adidas BOXINGとは・・・ リズムに合...

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ほぐしローラーナノ2017年8月20日

こんにちは! フロントスタッフの上田です。 皆さま最近肩が凝ったりしていませんか? そんな方に、ただ今896円で販売中の「ほぐしローラーナノ」についてご紹介いたします。 このローラーを首や肩、鎖骨、足などにコロコロ転がしていただくととても...

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RIDEスタジオ増設2017年8月18日

こんにちは!フロントスタッフの上田です。 お盆休みが明けましたが、皆様どうお過ごしでしたか? 本日より、増設されたRIDEスタジオにてレッスンを行っております。 定員20名になりましたので、より多くの方にレッスンに参加していただけます! ...

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住道注目レッスンPart1R302017年8月14日

こんにちは!フロントスタッフの村上です。 今日は住道の人気レッスン、R30についてお話しします! 前回のブログで定員が20名になった事はお伝えしました!!! 今回は実際参加された方の体験談などを紹介させていただきます!!!!! 30分間自転...

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RIDEスタジオ2017年8月12日

こんにちは!フロントスタッフの上田です。 RIDEスタジオが8月18日より改装されて、定員14名だったところが20名になりました! 住道のスタジオレッスンR30(アールサーティ)は、専用の自転車に乗って行う30分間の住道店おすすめのレッス...

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インスタグラム始めました!2017年8月11日

こんにちは!フロントスタッフの上田です。 最近、東急スポーツオアシス住道店のインスタグラムを開設しました。 美尻GETのトレーニングや、スタジオ紹介などもおこなっています! これからどんどん皆さんの気になる情報をアップしていきたいと思うの...

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