2020年2月の記事

MOSSA 間もなく新曲解禁2020年2月26日

オアシス住道店で人気の高いMOSSAプログラムは、3ヶ月に一度音楽も動きも新しいものに変わります。 これが俗に言う『新曲解禁』です! タイミングは毎年3月、6月、9月、12月です。 特に3月は1年の中でもシンプルな動きが多くレッスンの構成...

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FIA全国スポーツクラブ駅伝2020年2月17日

2月11日に万博記念公園にてFIA全国スポーツクラブ駅伝が開催されました。 FIA駅伝は関西地域の各フィットネスクラブの会員様が参加する3時間耐久駅伝です。各チーム4名〜12名で1周2キロのコースを順番に走り、タスキをつないでいきます。 ...

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FIA駅伝に向けて秘密の特訓2020年2月10日

2月11日にFIA駅伝が開催されます。 オアシス住道店も参戦します! 1月と2月に駅伝に向けた練習会を計5回実施しました。 風の日も寒い日もみんなで頑張りました。 本番さながらのインターバル走で、ご自身のペースも把握できたのではないでし...

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