ダイエット7日目経過報告!

ダイエット・美容2020年11月25日

実は、人知れず始めたダイエットが1週間経過しました。
年末年始には好きなものを我慢せずに食べたいので、ダイエットするなら今しかない!と11月末まで食事管理をしながら日々トレーニングを励んでいるところです。

1週間経ったので昨日はInbody測定日。
体脂肪量1キロ減!筋肉量は±0キロで折り返し地点です。

残り1週間、アスリート体型TOP OF OASISを目指して磨きあげます!
今回は植附トレーナーが食事管理やトレーニング指導をバックアップしてくれています。1人では絶対にくじけていた5日目も植附トレーナーの顔が浮かんでなんとか踏ん張ることができました。

写真:植附トレーナー
画像(1)植附トレーナー

オアシス住道店にはダイエット会員という、痩せたい人にはお勧めのすごく分かりやすい会員プランもご用意しています。
長々と続けたくない!この日までになんとしてでも痩せないと!という方は絶対試してみるべきです!しかもこの会員プランは入会時だけの特別な会員プランです。まずは見学・体験からどうぞ!

あぁ、、ピスタチオスイーツが食べたい。。


(鎌田)

画像(1):植附トレーナー
※画像撮影者/柳田
写真:植附トレーナー

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