ヨガ

ヨガ

立位ポーズを含んだヨガのクラス。各ポーズは休息をはさみながら行います。日常の生活やくせによるゆがみの改善を目指したい方におすすめです。

分類 ヨガ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ヨガ】の実施スケジュール 11月1日〜11月30日

11月1日〜11月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 10:00〜10:45(45分) 24名
  • 小野寺生子
要WEB予約  
スタジオ1 11:05〜11:50(45分) 24名
  • 外山順子
要WEB予約  
スタジオ1 15:25〜16:10(45分) 24名
  • 杉本昇
要WEB予約  

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    10:00〜10:45(45分)

  • 定員数

    24名

  • インストラクター

    小野寺生子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    11:05〜11:50(45分)

  • 定員数

    24名

  • インストラクター

    外山順子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    15:25〜16:10(45分)

  • 定員数

    24名

  • インストラクター

    杉本昇

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

12月1日〜12月31日