全身の筋肉をゆっくりと伸ばし、体をほぐしていくクラス。リラックスしたい方、柔軟性を向上させたい方、運動前後の体のケアにおすすめです。
【ストレッチ】の実施スケジュール 2月15日〜3月7日
2月15日〜3月7日
土
サブタイトル
筋膜リリース
場所
Rスタジオ
時間
11:00〜11:30(30分)
定員数
9名
インストラクター
宮島浩希
有料区分・WEB予約
要WEB予約
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