住道24Plusのその他に関するプログラム一覧

初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス

BURST CROSS

一つの道具を使ってトレーニングをし、後半はHIITトレーニングを行ないます。

店舗オリジナル/インストラクターオリジナル

はじめてレッスン

スタジオレッスンに初めて参加する方、もしくは入会して3ヵ月未満の方限定の初心者向けのレッスンです。レッスン内容は、週によって変更します。開催レッスンの詳細は、...