レッスンスケジュール 施設別

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曜日
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

リラックスヨガ

10:00〜11:00 (60分)

外山 順子

定員:50名

初心者にオススメ

 

ヨガ

11:15〜12:00 (45分)

外山 順子

定員:50名

初心者にオススメ

 

Group Fight(中級)

12:15〜13:00 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:55名

 

ZUMBA(R)

13:15〜14:15 (60分)

岡山 裕介

定員:55名

 

UBOUND

【暗闇】UBOUNDエレメント+UBOUND30

14:35〜15:20 (45分)

岡山 裕介

定員:40名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ピラティス

15:40〜16:25 (45分)

中西 亜希子

定員:50名

初心者にオススメ

 

UBOUND

【暗闇】UBOUND45

19:00〜19:45 (45分)

高山 ゆか

定員:40名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

20:05〜20:50 (45分)

高山 ゆか

定員:55名

 

Group Blast(中級)

21:05〜21:50 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:40名

 
 

ボディシェイプ

10:00〜10:45 (45分)

天井 亮介

定員:50名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

adidas BOXING

11:00〜11:45 (45分)

天井 亮介

定員:55名

初心者にオススメ

 

Group Blast(中級)

12:00〜12:45 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:40名

 

【女性限定】うららかヨガ

〜女性限定〜

13:00〜14:00 (60分)

島田 はつこ

定員:50名

初心者にオススメ

 

ヨガ(中級)

14:15〜15:15 (60分)

島田 はつこ

定員:50名

 

Group Groove

15:30〜16:15 (45分)

大田 麻奈美

定員:55名

初心者にオススメ

 

Group Power

18:40〜19:10 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:40名

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

19:30〜20:15 (45分)

ERINA

定員:55名

 

Group Centergy

20:30〜21:15 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:50名

初心者にオススメ

 

UBOUND

【暗闇】UBOUNDエレメント+UBOUND30 

21:35〜22:20 (45分)

天井 亮介

定員:40名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

Group Centergy

09:30〜10:15 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:50名

初心者にオススメ

 

【女性限定】うららかヨガ

〜女性限定〜

10:30〜11:30 (60分)

桝井 香苗

定員:50名

初心者にオススメ

 

Group Power

11:45〜12:15 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:40名

初心者にオススメ

 

リフレッシュムーブ

12:30〜13:15 (45分)

マスダ 寛子

定員:50名

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

13:30〜14:15 (45分)

マスダ 寛子

定員:55名

 

BarreWRX

14:30〜15:15 (45分)

マスダ 寛子

定員:40名

初心者にオススメ

 

adidas BOXING

15:30〜16:15 (45分)

天井 亮介

定員:55名

初心者にオススメ

 

【暗闇】UBOUND

UBOUNDエレメント+UBOUND30

19:00〜19:45 (45分)

寺井 達彦

定員:40名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Fight(中級)

20:05〜20:50 (45分)

寺井 達彦

定員:55名

 

Group Power

21:10〜22:10 (60分)

寺井 達彦

定員:40名

初心者にオススメ

 
 

Group Centergy

10:00〜10:45 (45分)

藤原 優子

定員:50名

初心者にオススメ

 

ピラティス

11:00〜11:45 (45分)

原野 照子

定員:50名

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

12:00〜12:45 (45分)

下田 順子

定員:55名

 

リラックスヨガ

13:00〜13:45 (45分)

下田 順子

定員:50名

初心者にオススメ

 

Group Power

14:00〜14:45 (45分)

杉本 昇

定員:40名

初心者にオススメ

 

ヨガ

15:00〜16:00 (60分)

杉本 昇

定員:50名

初心者にオススメ

 

ヨガ

19:15〜20:00 (45分)

外山 順子

定員:50名

初心者にオススメ

 

Group Blast(中級)

20:15〜21:00 (45分)

中島 由佳理

定員:40名

要WEB予約

 

Group Fight(中級)

21:15〜22:00 (45分)

中島 由佳理

定員:55名

 
 

BarreWRX

10:15〜11:00 (45分)

眞中 珠美

定員:40名

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

11:15〜11:45 (30分)

眞中 珠美

定員:50名

初心者にオススメ

 

Group Blast(中級)

12:00〜12:45 (45分)

中島 由佳理

定員:40名

 

Group Centergy

13:00〜13:45 (45分)

中島 由佳理

定員:50名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

14:00〜14:45 (45分)

澤井 詩衣菜

定員:50名

初心者にオススメ

 

Group Fight(中級)

15:00〜15:45 (45分)

澤井 詩衣菜

定員:55名

 

Group Power

16:00〜16:45 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:40名

初心者にオススメ

 

Group Groove

17:00〜18:00 (60分)

中島 由佳理

定員:55名

初心者にオススメ

 
 

ヨガ(中級)

09:15〜10:00 (45分)

小野寺 生子

定員:50名

 

ヨガ

10:15〜11:15 (60分)

小野寺 生子

定員:50名

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

11:30〜12:15 (45分)

KANON

定員:55名

 

Group Fight(中級)

12:30〜13:15 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:55名

 

Group Power

13:30〜14:15 (45分)

下村 雅亮

定員:40名

初心者にオススメ

 

Group Blast

14:30〜15:30 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:40名

初心者にオススメ

 

Group Centergy

15:45〜16:30 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:50名

初心者にオススメ

 

UBOUND

【暗闇】UBOUNDエレメント+UBOUND30

16:50〜17:35 (45分)

スタッフ

定員:40名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

10:00〜11:00 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 50外山 順子
11:15〜12:00 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50外山 順子
12:15〜13:00 (45分)

Group Fight(中級)

定員 55MOSSAインストラクター
13:15〜14:15 (60分)

ZUMBA(R)

定員 55岡山 裕介
14:35〜15:20 (45分)

UBOUND

【暗闇】UBOUNDエレメント+UBOUND30
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 40岡山 裕介
15:40〜16:25 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 50中西 亜希子
19:00〜19:45 (45分)

UBOUND

【暗闇】UBOUND45
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 40高山 ゆか
20:05〜20:50 (45分)

ZUMBA(R)

定員 55高山 ゆか
21:05〜21:50 (45分)

Group Blast(中級)

定員 40MOSSAインストラクター

10:00〜10:45 (45分)

ボディシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 50天井 亮介
11:00〜11:45 (45分)

adidas BOXING

初心者にオススメ
定員 55天井 亮介
12:00〜12:45 (45分)

Group Blast(中級)

定員 40MOSSAインストラクター
13:00〜14:00 (60分)

【女性限定】うららかヨガ

〜女性限定〜
初心者にオススメ
定員 50島田 はつこ
14:15〜15:15 (60分)

ヨガ(中級)

定員 50島田 はつこ
15:30〜16:15 (45分)

Group Groove

初心者にオススメ
定員 55大田 麻奈美
18:40〜19:10 (30分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 40MOSSAインストラクター
19:30〜20:15 (45分)

ZUMBA(R)

定員 55ERINA
20:30〜21:15 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 50MOSSAインストラクター
21:35〜22:20 (45分)

UBOUND

【暗闇】UBOUNDエレメント+UBOUND30 
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 40天井 亮介

09:30〜10:15 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 50MOSSAインストラクター
10:30〜11:30 (60分)

【女性限定】うららかヨガ

〜女性限定〜
初心者にオススメ
定員 50桝井 香苗
11:45〜12:15 (30分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 40MOSSAインストラクター
12:30〜13:15 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 50マスダ 寛子
13:30〜14:15 (45分)

ZUMBA(R)

定員 55マスダ 寛子
14:30〜15:15 (45分)

BarreWRX

初心者にオススメ
定員 40マスダ 寛子
15:30〜16:15 (45分)

adidas BOXING

初心者にオススメ
定員 55天井 亮介
19:00〜19:45 (45分)

【暗闇】UBOUND

UBOUNDエレメント+UBOUND30
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 40寺井 達彦
20:05〜20:50 (45分)

Group Fight(中級)

定員 55寺井 達彦
21:10〜22:10 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 40寺井 達彦

10:00〜10:45 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 50藤原 優子
11:00〜11:45 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 50原野 照子
12:00〜12:45 (45分)

ZUMBA(R)

定員 55下田 順子
13:00〜13:45 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 50下田 順子
14:00〜14:45 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 40杉本 昇
15:00〜16:00 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50杉本 昇
19:15〜20:00 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50外山 順子
20:15〜21:00 (45分)

Group Blast(中級)

 要WEB予約
定員 40中島 由佳理
21:15〜22:00 (45分)

Group Fight(中級)

定員 55中島 由佳理

10:15〜11:00 (45分)

BarreWRX

初心者にオススメ
定員 40眞中 珠美
11:15〜11:45 (30分)

骨盤スリム

初心者にオススメ
定員 50眞中 珠美
12:00〜12:45 (45分)

Group Blast(中級)

定員 40中島 由佳理
13:00〜13:45 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 50中島 由佳理
14:00〜14:45 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 50澤井 詩衣菜
15:00〜15:45 (45分)

Group Fight(中級)

定員 55澤井 詩衣菜
16:00〜16:45 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 40MOSSAインストラクター
17:00〜18:00 (60分)

Group Groove

初心者にオススメ
定員 55中島 由佳理

09:15〜10:00 (45分)

ヨガ(中級)

定員 50小野寺 生子
10:15〜11:15 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50小野寺 生子
11:30〜12:15 (45分)

ZUMBA(R)

定員 55KANON
12:30〜13:15 (45分)

Group Fight(中級)

定員 55MOSSAインストラクター
13:30〜14:15 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 40下村 雅亮
14:30〜15:30 (60分)

Group Blast

初心者にオススメ
定員 40MOSSAインストラクター
15:45〜16:30 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 50MOSSAインストラクター
16:50〜17:35 (45分)

UBOUND

【暗闇】UBOUNDエレメント+UBOUND30
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 40スタッフ