ヨガ

ヨガ

立位ポーズを含んだヨガのクラス。各ポーズは休息をはさみながら行います。日常の生活やくせによるゆがみの改善を目指したい方におすすめです。

分類 ヨガ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ヨガ】の実施スケジュール 10月1日〜10月31日

10月1日〜10月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
レクリエーションルーム 09:45〜10:30(45分) 18名
  • 鈴木章子
有料  

  • 場所

    レクリエーションルーム

  • 時間

    09:45〜10:30(45分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    鈴木章子

  • 有料区分・WEB予約

    有料

  • 体験申込み