ボディーメイキング

ボディーメイキング

オリジナルのトータルボディーエクササイズでするダンス・ベーシックなエアロビクスを取り入れた有酸素運動で脂肪燃焼したあとは、しっかり・みっちり、マッスルエクササイズ!そしてソフトヨガやピラティスの要素を取り入れ、たっぷりボディーケアしていきます!楽しいトークを交えたパワフル&セクシーな魅力溢れる75分間!心と体の同時燃焼でEnjoy Body Making!

分類 ボディメイク
対象 有料スクール
主な目的
曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み

10月1日〜3月31日