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専用のバーベルを用い、音楽にあわせて様々な筋力トレーニングを行う、シンプルで楽しく、効果的なエクササイズ。筋力UPしたい方、体を引き締めたい方におすすめです。
【Group Power】の実施スケジュール 3月1日〜3月7日
3月1日〜3月7日
日
サブタイトル
Group Power45
場所
レクリエーションルーム
時間
11:15〜12:00(45分)
定員数
18名
インストラクター
スタッフ
有料区分・WEB予約
有料
体験申込み
木
14:40〜15:25(45分)
土
18:10〜18:55(45分)
3月8日〜3月31日