BODYBALANCE

心と体、そして生活そのものの質を向上させる、レズミルズ考案の「NEW YOGA」。ヨガをベースにしながら、太極拳やピラティスの要素を取り入れたクラスです。ヨガの初心者から経験者まで幅広い層が参加しやすいプログラムで、クラスが終わる頃には全身が強化されて、気分もスッキリ。

分類 LES MILLS
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【BODYBALANCE】の実施スケジュール 6月22日〜7月11日

6月22日〜7月11日

曜日 サブタイトル 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
当日参加 ¥220(整理券) レクリエーションルーム 13:55〜14:40(45分) 18名
  • スタッフ
有料  
当日参加 ¥220(整理券) レクリエーションルーム 09:25〜10:10(45分) 18名
  • 永見淳子
有料  
当日参加 ¥220(整理券) レクリエーションルーム 10:25〜11:10(45分) 18名
  • 永見淳子
有料  
当日参加 ¥220(整理券) レクリエーションルーム 13:30〜14:15(45分) 18名
  • スタッフ
有料  

  • サブタイトル

    当日参加 ¥220(整理券)

  • 場所

    レクリエーションルーム

  • 時間

    13:55〜14:40(45分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    有料

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

    当日参加 ¥220(整理券)

  • 場所

    レクリエーションルーム

  • 時間

    09:25〜10:10(45分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    永見淳子

  • 有料区分・WEB予約

    有料

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

    当日参加 ¥220(整理券)

  • 場所

    レクリエーションルーム

  • 時間

    10:25〜11:10(45分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    永見淳子

  • 有料区分・WEB予約

    有料

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

    当日参加 ¥220(整理券)

  • 場所

    レクリエーションルーム

  • 時間

    13:30〜14:15(45分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    有料

  • 体験申込み