2019年3月の記事

入口がTOKYO2020に。2019.03.11

先日、元気館のエントランスの自動扉がTOKYO2020仕様に変化しました。 明治通り側には「ミライトワ」と「ソメイティ」が皆さんをお出迎えしてくれます。 新宿区のスポーツ施設として、協力出来ることは非常に喜ばしいことですし、TOKYO20...

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ランナー向けストレッチ第2弾2019.03.09

皆様こんにちは。元気館スタッフの太田です。前回からランナー向けのストレッチ講座を始めました。前回は第一弾ということで、腸腰筋(骨盤)の筋肉のストレッチをお伝えしました。 今回は第二弾として大腿筋膜張筋(だいたいきんまくちょうきん)といわれ...

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かわいい!きれい!「ひなまつり」2019.03.04

3月3日は「ひなまつり」でした。 元気館にも可愛いおだいり様とおひな様を飾らせていただきました。 みんなキレイにぬってくれました。ありがとうございました。 色々な色を使っていたり、丁寧に塗っていてくれたり、更にはアイデアで素敵に塗ってく...

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