2020年1月の記事

からだ測定会を開催しました。2020年1月22日

1/15(水)〜1/21(火)までの1週間、体成分測定機を使った「からだ測定会」を開催しました。 体成分測定機は体重、筋肉量、脂肪量のほか、筋肉や脂肪の上下左右のバランスが測定できる機械です。 数値で見ると実感がわきますし、これまでやって...

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