シニア健康体操

シニア健康体操

筋力トレーニングやストレッチを行い、体のバランス機能を高め、転倒しにくい体を作ります。

分類 健康（カルチャー）
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【シニア健康体操】の実施スケジュール 7月1日〜9月30日

7月1日〜9月30日

曜日 サブタイトル 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
火 フリー型 健康スタジオ室 09:25〜10:10（45分） 24名
  • 山田麻理亜
  

火

  • サブタイトル

    フリー型

  • 場所

    健康スタジオ室

  • 時間

    09:25〜10:10（45分）

  • 定員数

    24名

  • インストラクター

    山田麻理亜

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み