低負荷バランス体操

低負荷バランス体操

筋力トレーニングやストレッチを行い、体のバランス機能を高め転倒しにくい体を作ります。

分類 健康(機能改善)
対象 店舗オリジナル/インストラクターオリジナル
主な目的
曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み

1月6日〜3月31日