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【営業時間】 / ・貸室利用時間帯 (9:00〜21:00) ・トレーニング室利用時間帯 月〜土(9:00〜20:45)日祝(9:00〜17:45)
深呼吸して体を揺らすだけの簡単なリンパ体操で、肩コリ・膝痛・腰痛等の痛みを緩和させ、運動機能向上へつなげます。
【リンパ体操】の実施スケジュール 10月1日〜12月31日
10月1日〜12月31日
土
サブタイトル
コース型
場所
健康スタジオ室
時間
15:30〜16:30(60分)
定員数
30名
インストラクター
増田 拡子
有料区分・WEB予約
有料
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