リンパ体操

リンパ体操

深呼吸して体を揺らすだけの簡単なリンパ体操で、肩コリ・膝痛・腰痛等の痛みを緩和させ、運動機能向上へつなげます。　

分類 健康（機能改善）
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【リンパ体操】の実施スケジュール 7月1日〜9月30日

7月1日〜9月30日

曜日 サブタイトル 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
土 フリー型 健康スタジオ室 15:45〜16:30（45分） 24名
  • 増田拡子
  

土

  • サブタイトル

    フリー型

  • 場所

    健康スタジオ室

  • 時間

    15:45〜16:30（45分）

  • 定員数

    24名

  • インストラクター

    増田拡子

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み