ボールトレーニング

ボールトレーニング

ボールを利用し、バランス能力に伴う筋力強化をおこないます。体幹力をつけたいあなたに。

分類 ボディメイク
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ボールトレーニング】の実施スケジュール 7月1日〜9月30日

7月1日〜9月30日

曜日 サブタイトル 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
コース型 健康スタジオ室 13:55〜14:55(60分) 25名
  • 田中 和幸
有料  

  • サブタイトル

    コース型

  • 場所

    健康スタジオ室

  • 時間

    13:55〜14:55(60分)

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    田中 和幸

  • 有料区分・WEB予約

    有料

  • 体験申込み