アロマでリフレッシュ！
2月11日の土曜日にアロマスプレー作りを体験するイベントを開催し、定員10名の方が参加してくださいました。 エッセンシャルオイルを使ってそれぞれの用途や、好みに合わせてオリジナルのアロマスプレーを作りました。使用出来たオイルが8種類とそん...
ミット打ちでパンチを磨く！
多摩川店では会員の皆さまにより楽しんで頂く為に、様々なサークル活動を展開しています。その1つがキックボクシングサークルです。 内容はまず、怪我をしないようにウォーミングアップでストレッチを実施。全体でパンチ動作の確認。実際にミット、サンド...
