パンチを極める
4月も18日（木）と20日（土）にキックボクシングサークルを行いました。今回からミット打ちでのカロリー消費を増やすとともに、技術をより細かく習得する試みを始めました。 3ヶ月ごとにテーマを決めて技の精度を上げて、効率よくそして気持ちよくミ...
バラの香り楽しむボディローション
今回のアロマサークルはお客様からのリクエスト企画でバラの香り楽しむボディローションを作りました。 ローズウォーターの効能として血行促進作用などがあり、今話題を集めています。そのローズウォーターの原液を精製水とグリセリンで調合して完成です。...
