2013年5月の記事

お花の彩りスプレーつくり2013年5月28日

今月はお花のハーブとアロマでリラックススプレーを作りました。 使用したハーブは、この季節のお花でもある「ラベンダー」のほかに「ハイビスカス」「マリーゴールド」や「ローズ」「ヒース」をラベンダーの精油に浮かべ目でも楽しむスプレーにします。ア...

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ミットの感触2013年5月21日

5月も16日(木)と18日(土)の2日、キックボクシングサークルの活動を行いました。 今回も引き続きパンチのワンツーを極めると言う事でこれを中心にミット打ちを行いました。 ただ単にワンツーを打つだけではなく、キックボクシングならではの膝蹴...

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ビックイベント!2013年5月6日

GW最終日の5/6(月)は多摩川店が導入しているBFSプログラムの5カテゴリー(GroupPower、GroupKick、GroupStep、GroupActive、GroupCore)全てを入れた『BFS祭』を行い、全てのカテゴリーをイ...

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イメージ通り?2013年5月5日

4月29日(月)〜5月2日(木)5月4日(土)・5日(日)にスイミングサークルGWイベント水中撮影会を行いました。去年の10月にも行ったんですが、好評だったのでキッズ等のスクールがないこの時期に行ってみました。 10月に続き参加された方は...

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スタートからゴールタッチまで2013年5月4日

4月29日(水)と5月4日(土)にスイミングサークルを行いました。今回は、29日にスタートから浮き上がりの練習、4日にターン練習を行ないました。 泳ぐフォームだけが泳ぐということじゃなくて、スタート・浮き上がり・ターン・ゴールタッチの全て...

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