2016年2月の記事

初めてのパーソナルトレーニング2016年2月24日

先日、金子由美トレーナーのパーソナルトレーニングを受けさせて頂きました。 私は以前から下半身痩せしたいと思っていましたが、実際どのようなトレーニングをすれば良いのか分からなかった為、今回初めてパーソナルトレーニングを受けることにしました。...

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MOSSA 祭2016年2月18日

2月11日(木・祝/建国記念の日)にMOSSA祭り(Group core/Active/power60/kick60/Blast60)を行いました!    Group Activeでは、Lennさん・岩口さんの初ジョイントレッスン!さわ...

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