2019年3月の記事

桜が咲きました2019年3月28日

まだ5分咲きくらいですが、お店の前の桜が咲きました。 週末くらいにはもっときれいにみえるのでは・・・ 夜になるとライトアップされて、昼間とはまた違って見えます。

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花粉症対策に運動習慣を!2019年3月17日

花粉症の季節がやってまいりました。 今年は前年にくらべて約3倍もの飛散量だそう。 そこに、ストレスや睡眠不足、食生活の乱れなどが加わると免疫力の低下につながり、花粉症の症状をさらに悪化させてしまいます。 逆に生活習慣によって症状を軽くする...

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春の気配がしてきました2019年3月7日

雨が続いていますが、厳しい寒さは緩んできたような気がします。 そのせいか?多摩川店ではプールをご利用の方が増えてきました。 雨は憂鬱ですが、花粉が飛びにくいので、花粉症の方は少し過ごしやすいのではないでしょうか。 この長雨が終わればすぐ...

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