新着

BLS研修2019年6月19日

休館日を利用してBLS(Basic Life Saport、一時救命処置)研修を行いました。 傷病者が発生した場合に迅速に対応できるよう、OASISでは定期的に研修を行っています。 事故は起きてほしくありませんが、いつ発生しても対応でき...

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MOSSA10周年イベント!2019年6月18日

MOSSA10周年を迎えるにあたり、武蔵小杉店・雪谷店・多摩川店の3店舗でコラボイベントを開催! 多摩川店では6月11日に他2店舗よりMOSSAインストラクターが集まり、Group Powerのジョイントレッスンを行いました。 いつもと...

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効果的に脂肪を燃やすコツは?2019年5月26日

3月からスタートした「脂肪買取計画」。3月1日から3月15日の間にエントリーされた方の最終測定が始まりました!既に測定を終えた方の中には2キロ以上の脂肪を燃やした方も。1回目の最終測定の締切までまだ少し時間ありますので、あきらめずがんばっ...

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さまざまなスポーツ2019年5月9日

いよいよオリンピックのチケット抽選予約が開始になりましたね。申し込まれた方はお目当ての競技が見られるといいですね!開会式閉会式を始め、サッカー野球など日本でおなじみの球技や、陸上、水泳、体操などメダル獲得に期待のかかる競技もチケット争奪戦...

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暑くなる季節にむけて2019年5月2日

平成から令和へ。10連休もあり今年のゴールデンウィークは例年にも増して特別ですね。雨も多かった連休前半ですが、日差しが出ると暑いくらいな気候になってきました。 本格的に暑くなると体調も崩しやすいです。身体の動かしやすい今の時期から健康維持...

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オアシスのフィットネスアプリ2019年4月26日

オアシスではいろいろなアプリを積極的に導入しています。スマートホンは今や生活に欠かせないツールになりつつありますね。 お客様専用アプリのOASIS LINKは、In-Bodyの測定データ管理やトレーニングの記録や管理、消費カロリーの計算な...

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Group Fightイベント2019年4月18日

3月にGroup Fightのジョイントイベントをしました!! いつも45分のレッスンを行っているクラスですが、イベントということでいつもより長い60分のレッスンを行いました。ところでGroup Fightってみなさん知っていますか?? ...

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イベント風呂2019年4月17日

多摩川店では不定期ではありますが、イベント風呂を行っています。温泉の素でいろいろなお風呂をお試しいただいていますが、今回は「ジュニパーの湯」です。 ジュニパーは聞きなれない言葉だとは思いますが、ヒノキ科の針葉樹です。小さな丸い実がつきま...

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桜が咲きました2019年3月28日

まだ5分咲きくらいですが、お店の前の桜が咲きました。 週末くらいにはもっときれいにみえるのでは・・・ 夜になるとライトアップされて、昼間とはまた違って見えます。

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花粉症対策に運動習慣を!2019年3月17日

花粉症の季節がやってまいりました。 今年は前年にくらべて約3倍もの飛散量だそう。 そこに、ストレスや睡眠不足、食生活の乱れなどが加わると免疫力の低下につながり、花粉症の症状をさらに悪化させてしまいます。 逆に生活習慣によって症状を軽くする...

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