パンチを極める

店舗イベント2020年9月26日

イベント参加人数

13名

4月も18日(木)と20日(土)にキックボクシングサークルを行いました。今回からミット打ちでのカロリー消費を増やすとともに、技術をより細かく習得する試みを始めました。

3ヶ月ごとにテーマを決めて技の精度を上げて、効率よくそして気持ちよくミットを打てるようにしていきます。今回から3ヶ月間はパンチのコンビネーションということで、ジャブ・ストレート・フックを正確に打てるようにミット打ちを行っていきます。

写真:パンチのミット打ち
画像(1)パンチのミット打ち

今回はテーマを決めて初めてのサークル活動でしたが、狭い範囲に集中する事で使う筋肉を意識できたり、参加者の方同士で見合ったりして、意見交換や感想を述べながらよりまとまった活動ができたかなと思います。

次回も同じテーマでパンチの技術を磨きながら、ミット打ちで楽しく汗をかいていきたいと思います。


(都築)

画像(1):パンチのミット打ち
※画像撮影者/神山
写真:パンチのミット打ち

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