エキサイトボクシングでエキサイティング〜!

店舗日誌2020年9月28日

 先週はゲリラ暴雨の影響を直に受けた方、ニュースなどで見て「うわ〜!」と思った方様々でしょう。私はその被害の一端を浴びた1人です。

 さて、昨日(9/3)に新宿店近くにある「協栄ボクシングジム」にて
10月からスタートします「エキサイトボクシング(現シェイプ
ボクシング)」
の研修に参加してきました。協栄ボクシングジムは数多くの
世界チャンピオンを輩出しているジムで最近では「坂田健史選手」が7月に
試合をしていましたよね。
 話が若干逸れてしまいましたが、今日は実際にボクシングジムの中で
研修を行いましたので、雰囲気抜群・気分高揚・暑さ3倍増って感じで
受講していたスタッフは皆大量の汗を流していました

(もちろん一番は私でしたが・・・短パンは水に落とされた後のようでした)

 今回初めてボクシングの技術を習いましたので、既に肩の裏側や背中・
腹筋全体やふくらはぎに至るまで張っています。(まだ筋肉痛にまでなって
いないのが救いです)Fighting−Xもレッスンで行ったりしているので、
多少の自信はありましたがガタガタと音を立てて崩れ去りました。。。。

 アッパー1発・フック1発で「ひ〜〜!きつい!」
 
 ボクシングの動きは非常に身体を大きく使い、体の至る所にまで刺激を与えることができるプログラムです。運動効果が頭打ちになってきた方は是非この機会にご参加ください。
(柿沼)

画像(1)世界チャンプと汗臭い私
画像(2)みんな一生懸命
※画像撮影者/柿沼


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