オトナ女子は


気分に合わせ「プラス」


ストレス発散したい日、気持ちよく汗をかきたい日、気分があまり乗らない日、時間がない日、自分を追い込みたい日などオトナ女子の日々はいろいろ。
今日、あなたはなにを「プラス」する?!

ワタシはこれプラス
今日はどんな「プラス」する?!

〜5つの「プラス」のご提案〜

今日の気分に合わせて「プラス」は無限大!

ストレス発散するなら! ウエイトトレーニング+暗闇エクササイズ 気がついたらすっきりしてる?! ワタシはこれプラス 暗闇レッスンでスカッとする
気持ちよく汗をかきたいなら ランニングマシン+ホットヨガ しっかり走ってリフレッシュ ワタシはこれプラス 滝汗ぜったいお約束!
気分が乗らない日は ストレッチ+お風呂&サウナ ココロもカラダものびのび ワタシはこれプラス カラダをすっきり、調整する
時間がないそんな時は ショートレッスン+ショートトレーニング 短時間でかんたんヨガ ワタシはこれプラス 短時間でシェイプアップ
自分を追い込む!そんな時は マシントレーニング+ランニング+プール 鍛えて+走って+泳いで達成感! ワタシはこれプラス


施設のご紹介

Facilities

ジム 今日は好きなだけ「ランニング」など気分に合わせたトレーニングをお手伝いするマシンをご用意。
スタジオ 広々、開放的なスタジオをご用意。様々なプログラムの中でワタシのお気に入りを探そう。
ホットヨガ 滝汗、まちがいなし!心地よい空間で。心身ともリラックス&リフレッシュ。
プール プールは外せない!ゆったりとした室内プールでひと泳ぎ。
お風呂 心地よく疲れたカラダをお風呂でゆっくり癒せます。シャワーだけのご利用も可能です。
施設のご紹介
料金・プラン

プラン 内容 会費
フルタイム 営業時間内はいつでも、何度でもご利用可能 12,980円/月
イブニング 火〜金※祝日除く17:00〜22:30ご利用可能 9,350円/月

※価格はすべて税込です。