多摩川：シニア向け健康増進スクール

らくティブスクール

高齢期に必要なバランス能力や筋力の維持向上・介護予防に効果的なプログラムです。

いきいきとした毎日を送るために、ご自身の健康のために週1回、からだづくりを始めませんか？

クラスの説明

からだ活性
担当 斉田　薫 曜日/時間 月曜（休館日）
9:30〜10:30/
水曜
14：45〜15：45
クラス説明 これまで使わなかった筋肉を目覚めさせ機能改善を図りながら、高齢期に必要な体の機能を高め、転倒を予防したり、日常動作が楽になることを目指すクラスです。
料金 5,500円 定員 15名
レッスン名 担当 曜日/時間 クラス説明 料金 定員
からだ活性
 斉田　薫 月曜（休館日）
9:30〜10:30/
水曜
14：45〜15：45		 これまで使わなかった筋肉を目覚めさせ機能改善を図りながら、高齢期に必要な体の機能を高め、転倒を予防したり、日常動作が楽になることを目指すクラスです。 5,500円 15名

利用時の注意点

・医師などに運動を禁じられている方や、要支援・要介護などの介護認定を受けている方はご利用できません。

お申し込み方法

レッスンの見学や体験等、お電話でお気軽にお問い合わせください。　電話：03-3756-0109
ご入会手続時には入会申込書類のご記入をしていただきます。月会費は、郵便局もしくは銀行などの金融機関からの引き落しになります。ただし、口座振替などの手続きの関係上、最初の2ヵ月分は現金でのお支払いになります。

※スタジオ1で開催いたします。

入会時必要なもの

  1. ・銀行印・口座番号・本人確認書（保険証など）
  2. ・事務手数料→5,500円、月会費2ヵ月分→11,000円（合計16,500円）
    ※表示価格は消費税10％となります。

ご不明な点があればお問い合わせください。