骨盤を取り囲むインナーマッスルを鍛え、骨を正しい位置に導く誰にでもできる簡単な体操です。「ぽっこりお腹」の解消やヒップアップなど理想のボディライン作りに最適です。
【骨盤スリム】の実施スケジュール 1月12日〜2月7日
1月12日〜2月7日
火
場所
スタジオ2
時間
11:20〜11:50(30分)
定員数
34名
インストラクター
岡野亮子
有料区分・WEB予約
要WEB予約
体験申込み
19:00〜19:30(30分)
福島正
水
スタジオ1
12:40〜13:10(30分)
24名
武田知子