骨盤スリム

骨盤スリム

骨盤を取り囲むインナーマッスルを鍛え、骨を正しい位置に導く誰にでもできる簡単な体操です。「ぽっこりお腹」の解消やヒップアップなど理想のボディライン作りに最適です。

分類 ボディメイク
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【骨盤スリム】の実施スケジュール 9月1日〜9月30日

9月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
火 スタジオ2 11:20〜11:50（30分） 30名
  • 岡野亮子
 要WEB予約  
火 スタジオ2 19:35〜20:05（30分） 30名
  • 福島正
 要WEB予約  
水 スタジオ1 12:40〜13:10（30分） 17名
  • 武田知子
 要WEB予約  

火

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    11:20〜11:50（30分）

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    岡野亮子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

火

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    19:35〜20:05（30分）

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    福島正

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

水

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    12:40〜13:10（30分）

  • 定員数

    17名

  • インストラクター

    武田知子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日