2020年9月の記事

リニューアルしました2020年9月28日

こんにちは。オアシス川口店の滝口です。 9月も残すところ僅かとなりました。 今月はあっという間に時間が過ぎている気がします! 今月はオアシス川口店リニューアルを行いました!! 主な変更点は、下記の通りです。 ★ロッカー変更 ICバンド対応...

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ラクダのポーズ2020年9月25日

こんにちは。オアシス川口店の古川です。 急激に寒くなってきましたね。衣替えもしなきゃいけない時期がやってまいりました。 身体を中から温めて、冷えに備えましょう! 今回ご紹介するポーズは 『ウシュトラーサナ』 ラクダのポーズとも言います。 ...

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パリガーサナ2020年9月15日

こんにちは。オアシス川口店の古川です。 最近は涼しくなってきました。 夜も寝るときエアコンが必要ではなくなっています。 お昼はまだ暑い日が続いています、寒暖の差があるので体調管理気を付けて下さいね。 今回紹介するポーズは『パリガーサナ』です...

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キャット アンド ドッグ2020年9月8日

こんにちは。オアシス川口店の古川です。 まだまだ暑い日々が続いていますね。 汗をたくさんかくと身体も心もスッキリします! ヨガでじっくりと汗を流してみてはいかがですか? 本日ご紹介するポーズは、 『キャット & ドッグ』 (犬・猫 ポーズ...

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