2020年11月の記事

バッタコナーサナ2020年11月28日

こんにちは。オアシス川口店の古川です。 ググッと気温が下がり、寒さを感じる季節になりましたね。 冬は体温も低下し、血流も悪くなり冷えやむくみの原因になります。 そんな時には暖かくしてヨガでもいかがでしょうか? 今回紹介するのは 『バッタコ...

続きを読む

スポーツに芸術に食欲に2020年11月6日

秋ですね! 春も夏もレジャーを我慢し、出来るだけ外出を控えていた数ヶ月ですが、 規制が緩和され始め、ゆっくりと日常が戻ってきたような気がします。 あんなに連日暑かったのにもうすっかり涼しくなりました。 春夏秋冬一定温度の室内プールは季節を...

続きを読む
1