店舗日誌の記事

勉強会始めました2013年4月4日

季節の変わり目のこの時期ですが、みなさま体調など崩していませんか?4月に入り、新たに何かを始めようと思われている方も多いと思います。私自身も何かを新たに始めたいなと思っている内の1人です。 そこで新たにフィットネススタッフのみんなと勉強会...

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秋の味覚といえば…〜茄子〜2012年10月23日

外を出歩けば金木犀のいい匂いがして、少しずつ秋らしくなってきました。 秋といえば“食欲の秋”ということで、今月のブログテーマに沿って「茄子」を紹介したいと 思います。 まずは、栄養素と健康効果です。茄子はほとんどが水分でしかないのですが、...

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真夏のクリーン作戦2012年8月12日

施設点検日休館日の初日に川口店スタッフで、プールエリアの清掃を行いました。 プールの水抜きスタートは11日の営業後すぐ、一晩掛けてゆっくり水を抜きました。 まずは、プールの入口の壁を磨きました。 今回のメインは、プールの底面や壁と、プー...

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フィットネスウエア選びでテンションアップ!2011年12月3日

皆さんはトレーニングやレッスン参加の際にどんなウエアを選んでいますか?好きな色、好きなブランド、型???上はタンクトップ・キャミソール、下はロング・ショート・レギンス等、様々なものがあり、フィットネスブランドも多種多様になって選択肢も多く...

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休館日の一コマ2011年10月24日

今回は休館日に我々スタッフが何をやっているかの一コマをご紹介したいと思います。 マシンのメンテナンス、設備点検、定期清掃はもちろん、スタッフミーティングや研修にも大切な時間をさいておりますが、本日は2時間をかけて救急法(CPRとAED)の...

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日々努力2011年9月24日

最近、肌寒くなりましたが皆さんどうお過ごしでしょうか?もうすぐ9月も終わり10月になり季節は、秋になって行きますね。 私は、季節の変わり目に気を付けることがあります。まず、1つは肌が乾燥して肌トラブルを起こすことが多いので保湿と睡眠となる...

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救急の日を前にして思ふ。2011年9月7日

9月9日は救急の日です。 某大手フィナンシャルグループでは主なグループ会社の営業拠点にAED(自動体外式除細動器)を設置することを決めたそうです。救急救命体制の整備を後押しするこのような活動を地域に密着した銀行などで行なうことは、より安心...

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夏季休館日の一日 その22011年8月12日

16日の営業再開まで自宅トレーニングの方も多くいらっしゃると思います。オーバーワークにはくれぐれもお気をつけて。 さて、休館日の一日を使ってマシンジムのレイアウトを一部変更しました。外はうだるような猛暑。セミの声も心なしかマイッタナー的な...

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夏季休館日の一日2011年8月11日

8/12〜15は休館とさせていただいておりますが、その間もスタッフは日頃できない清掃や大掛かりなメンテナンスなどの作業に勤しんでおります。今回はそんな一場面として11日営業終了後から泊りがけで行いましたプールの水抜き清掃の様子をご覧くださ...

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オアシス川柳でイラつく暑さを朗らかに。2011年7月15日

暑い暑い暑い毎日です。そんな中、オアシス川口店も熱い気持ちのこもった川柳が館内を賑わわせています。 毎夏恒例(?)となったこの企画も今夏はオープン20周年企画。テーマもそれに沿って…と思いきや、そこはゆるゆると。そこへの拘りより、インスピ...

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