ZUMBA(R)

店舗日誌2021年3月23日

オアシス川口店 笹井です

ZUMBA(R)(ズンバ)レッスン体験しました!

ZUMBA(R)ってご存じですか?
私のイメージだと ラテン系リズムのダンス と単純に思っていました。
あなどるなかれ!

ZUMBA(R)とは、燃焼系ダンスフィットネス!
そしてインストラクターのパワフルさに圧倒されます!

スタジオ内は照明演出がされミラーボールがついていてテンションUP↑↑
インストラクターが口頭で動きを伝えないのがこのプログラム、動きを真似して動いていくのがなんとも楽しい!
参加されていた他の会員様もご自身の世界に没頭して良い汗をかいてました〜

今回ZUMBA(R)レッスンに参加してみて鏡に映る自分の姿が一番面白かったかもしれません(汗)

パワフルなダンスの後はストレッチ!
次のステップへ歩みだせます
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https://www.sportsoasis.co.jp/sh52/pgm/personal/p-stretch.html


(笹井)
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