川口マラソン2017
12月3日(日)川口マラソンに参戦してきました。 天気にもよく恵まれたと思います。 川口マラソンには川口店から応援と、実際にマラソンにスタッフも参加しました。 主に10kmかハーフで皆さん参加されていました。 思いのほかいい結果だった人、...
川口マラソン下見会
こんにちは、最近寒くなってきましたね。 川口店でも風邪がはやっていますが、皆さんいかがお過ごしですか。 川口店では12月3日(日)に開催される川口マラソンの10kmコースの下見に行ってきました。 私個人のことを申し上げますと10kmを普段...
FIAスポーツクラブ駅伝
OASIS会員の皆さま、当サイトをご覧になってくださってる皆さま、こんにちは。 遅くなりましたが、FIA駅伝の報告でございます。 各スポーツクラブが集結する、非常に盛り上がる大会だと私は思っています。 10月14日(土)におこなわれました...
モーニングラン活動
9月4日 日曜日の朝 会員9名、スタッフ2名の計11名が集まり、モーニングランを実施しました。 この日は天気予報では降水確率が高く、雨で中止になるんじゃないかと不安に思う中、みなさんのやる気と活気があってか雨は降らず、快晴の中、無事決行で...
モーニングラン
関東も梅雨入りして、ジメジメとした日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。さて今回は、川口店で開催しているランニングサークルについて紹介させていただきます。毎月、第3日曜日の朝にモーニングラン、第4火曜日の夜にナイトランを行なっていま...
理想の体作り
寒い季節になってくると、どうしても外にでて運動する気力が落ちますよね。 私もその類ですが、適度な運動をしないと、体力は低下するし、体のコンディションも上がらないです！たまには外に出て近所の周りを歩くのもいいし、かるくジョギングから始めてみ...
季節の変わり目
まだまだ、暑い日が続いていますが、皆さんはどんな方法でこの暑さを乗り切っていますか？ 自分は時間がある時は、外にでて散歩しているようにしています。部屋でクーラーきかせた部屋で過ごすのも時にはいいと思いますが、できるだけ外に出てアクティ...
