コアチャレンジ

コアチャレンジ

短時間で集中的に体幹トレーニングを行うクラスです。静的なトレーニングと動的なトレーニングを組み合わせる事でインナーマッスルを鍛え、効果的にボディメイクを行なうクラスです。

分類 ボディメイク
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【コアチャレンジ】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
金 スタジオ2 14:30〜14:45（15分） 16名
  • スタッフ
  

金

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    14:30〜14:45（15分）

  • 定員数

    16名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み