2008年7月の記事

『酸素』についてのお話2008年7月31日

こんにちは。5階フロント横の『ラ・ピューターサロン』です。 毎日暑い日が続いて、体調管理も難しい季節です。 過酷な暑さに負けない 活力の有る身体を手に入れたいですね。 そこで、今回は『酸素』のお話です。 ご存知の通り『酸素』は、生きていく...

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富士登山競争2008年7月25日

本日富士登山競争という富士吉田市役所をスタートし、 ゴールは富士山の山頂を目指して21キロほぼ登り坂という過酷なレースに出ました。 制限時間は4時間半で途中にも五合目、八合目にも制限時間があり 制限時間内に通過できないと脱落していくという...

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足は第二の心臓〜リフレクソロジー〜2008年7月15日

こんにちは。5Fオアシスフロント横の『ラ・ピューターサロン』です。 いよいよ暑い夏がやってきましたね。 体調を崩しがちな夏を元気に乗り切る為に、足から健康に目を向けてみませんか? 足は、普段当たり前のように、外部からの衝撃に耐え、身体の微...

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『低体温』注意報!!2008年7月2日

こんにちは。フロント5F横の『ラ・ピューターサロン』です。 今回は、【低体温】についてのお話です。 【低体温】とは? 人間にとって理想的な体温は36.6〜37.0℃と言われてますが、平熱が36℃以下の人を【低体温】といいます。 私達の体は...

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