2013年10月の記事一覧オアシス新宿24plusブログ【公式】東急スポーツオアシス新宿24Plus

アクアイベント行いました！

10月14日体育の日にオアシス新宿店のプールにてイベントレッスンさせていただきました。担当インストラクターは木下、茂木でした。（なんと二人は同じ故郷、三重県伊勢出身でございます。）普段のアクアのレッスンは30分、45分のレッスンし...

もしものときの備えに

10/15（火）休館日にオアシス新宿店では、オアシスで働くスタッフへの1次救命処置BLSの研修が行われました。意識の確認、救援・AED・119番の要請、呼吸の確認、胸骨圧迫、AEDを使用など、もしもの時の為に備えて定期的にオアシスでは、ロ...

秋食～豚汁～

秋から冬に変わる季節です。皆様身体の調子はいかかでしょうか？風邪をひきやすくなり、ホルモンバランスの乱れなど起こしやすくなります。そのため、身体のだるさが目立つ事はありませんか？「秋の食」を通じて、私はこの秋を楽しく過ごしており、「秋食...