プロテインで身体づくり
まだまだ厳しい寒さが続きますが、皆様いかがお過ごしですか？ 今回は「プロテイン」についてご説明します。 プロテインは「タンパク質」のことです。「タンパク質」とは三大栄養素の1つで肉や魚、大豆に含まれています。身体を作っている成分の中で2番...
リフトアップジュエリー
皆さんはリフトアップジュエリーって知っていますか？ 知っているけどやったことがないという方も沢山いらっしゃると思います。また、効果を疑っている方もいるのではないでしょうか。ちなみに、私は4回受けています！なぜか気になりますか。気になります...
INBODYで体チェック
今年になって、もうすぐ1ヵ月経とうとしています。昨年目標立てた方、結果はいかがでしたか？結果が出せた方はもう少し上を目指して、結果が出せなかった方も今年こそは達成できるように頑張っていきましょう。 目標を立てるには、まず現状を知...
疲れにくい体をつくりましょう
今朝、都心でも雪が積もりましたね。寒さも厳しくなってきましたが皆様いかがお過ごしですか？新たな年が始まるとともに目標を立て、本年も頑張っていきましょう。 今回は「903チャージ＋オルニチン」というサプリメントについてご紹介します。このサプ...
