2016年11月の記事

ヒップアップ・エクササイズ12016年11月29日

こんにちは!フロントスタッフの田永です。お尻のたるみといえば、多くの女性の悩みだと思います。垂れたお尻は老いている、太っているような印象を周りの人たちにあたえてしまいます。お尻をターゲットにしたエクササイズをすることで、若くてエネルギッシ...

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痩せたい方必見快汗の新しい使い道2016年11月22日

こんにちは。フィットネススタッフの豊泉です。 今回は、オアシスで売っているオリジナルサプリメント、快汗の新しい飲み方を紹介します。 まず、快汗について軽く紹介します。 快汗を特に飲んでほしい方は 1、ダイエットしたい方 2、冷え性の方 で...

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ランジで太ももを引き締める! 2016年11月18日

こんにちは。フロントスタッフの田永です。11月に入り、急に寒くなりましたね。家でゴロゴロしていたい季節になりましたが、オアシスで汗を流して、実りある秋を過ごしましょう! 今回紹介するのは「ランジ」です。太もも、とくにお尻の引き締めに効果が...

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金時山ハイキングイベント2016年11月13日

こんにちは!フロントスタッフの眞野です。11月6日(日)に13人のお客様と一緒に箱根にある金時山に登りました! 当日はとても天候に恵まれ、登山日和になりました。集合場所の乙女峠では、とてもきれいな富士山を見ることが出来ました。それをバック...

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