【Village】 SUP体験
こんにちは！スタッフの相原です。 8月18日(日)に会員様とともに、逗子へSUPの体験に行って参りました！ SUPとは、Stand Up Paddle(スタンド・アップ・パドル)の略で ボードの上に立って(または座って)、オール(パドル...
マイプロお勧めフレーバー
こんにちは フィットネスの中原です 夏真っ只中 私は炎天下の中、週5で競技の練習をしています。この夏の練習をのりきるために必要なことは倒れない、夏バテしない最強の体づくり そのために、私は今年の春から筋トレ後や寝る前にプロテインを飲み始め...
休館日清掃
こんにちは。フィットネススタッフの豊泉です。 今回は夏季休館日に行なった「プール清掃」についてお話しします。 8月13日、新宿店スタッフ一同でプールエリアを清掃しました。 いつも水が張ったプールも、この日は水を完全に抜いて清掃致しました。...
