2018年11月の記事

ボクシングサークルの日2018年11月29日

みなさまブログをご覧いただきありがとうございます。 今日は毎週水曜日21:00〜22:00にスタジオ3で行っているボクシングサークルをご紹介したいと思います! 私たちのサークルでは、主に簡単なミット打ちを初心者から上級者と様々な方と楽しく...

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トランポリン 体験 第二弾2018年11月27日

先日、新宿店では2019年1月よりスタートする『UBOUND』を、 私達スタッフが体験レッスンとして実際に受けてみました! 今回は体験レッスンに参加したスタッフの実際の感想を、 『UBOUND』に興味を持っている皆様にお届けしたいと思い...

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日比谷公園・紅葉RUN2018年11月26日

皆さんこんにちは、東急スポーツオアシス新宿店、 フィットネススタッフの佐藤です。 先日、新宿店ではランニングイベントでは初となる、 紅葉RUNイベントを実施いたしました! 今回走ったのは東京都千代田区にある、日比谷公園です、 コースは新...

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バスケサークル2018年11月25日

バスケってなんでこんなにも楽しいんでしょう、、 近年、日本でもバスケの盛り上がりが感じられるようになってとても嬉しい気持ちになっている自分です(笑) さて昨日は初心者も経験者もみんなで楽しく試合をするバスケサークルがありました! やってい...

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結局みんなでトランポリン!2018年11月24日

昨日は屋外プールが見えるスタジオで白熱した トランポリンレッスン練習会でした! 下半身に相当効果がありそうです! ダンスを踊っているかのような動きと、 トレーニング要素中心の動きで身体を絞り上げました! 実際絞りあがったかはさておき・・・...

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11/23 祝日イベントレッスン2018年11月23日

本日、11月23日(金)は祝日の為、各スタジオで様々なイベントレッスンが行われました。 特に盛り上がりを見せたのは、村瀬インストラクターと竹内インストラクターによる、Group Powerのジョイントレッスンです。 スタジオ1で行われた...

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トランポリン 体験!2018年11月18日

2019年1月からスタートするトランポリンレッスン『UBOUND』 をスタッフ向けに体験レッスンを 実施しました! 皆さん最初は跳ねる運動に戸惑っていましたが、 後半しっかり下半身に刺激を与える事ができていました。 トランポリンレッスン『...

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OASIS LINKで運動を記録2018年11月17日

みなさん、運動の記録をつけていますか? 記録をつけている方って意外と少ないんですよね・・・ 実は記録をするってとっても大切なんです! 運動の頻度や消費カロリーなどの履歴を見返してみると 自分には何が足りてないのかが見えてきます。 是非、そ...

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今日はHOTスタジオで美尻トレ!2018年11月16日

冬の足音が聞こえてきそうな日々が続いてますね。そんな中、ホットスタジオはいつでも暖かくして皆さんをお待ちしています。 本日は下半身(特にお尻のリフトアップ)のプログラムを開催!女性だけでなく男性にもオススメです。下半身を引き締める事でパン...

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明日15日も元気に営業します!2018年11月14日

こんにちは。 オアシス新宿店は通常、毎月15日、30日をお休みしていますが、、 なんと!!明日15日(木)は営業してます☆ その代わりに、11月は21日(水)と30日(金)がお休みです。 明日もオアシス新宿店で素敵な汗を流しましょう。 皆...

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