2020年7月の記事

オアシスでプールを始めませんか?2020年7月6日

こんにちは。 最近徐々に活動が再開し、自粛期間で鈍った身体を動かす機会も増えたのではないでしょうか。 全く運動をしていない状態から、急に激しい運動を始めてしまうと 身体が追いつかず怪我の原因になったり、気温が高いと熱中症の原因にもなります...

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