自分を試す機会の大切さ

フィットネス・エクササイズ2020年10月25日

先月23日にオアシス・スイムフェスタに参加しました。スイムフェスタとは、オアシスの各店舗の会員様が集まって年に1回行われる水泳の競技大会です。大会といっても堅苦しいものではなく、自分の成長を計ったり試みるためにある大会です。

もちろん結果も大切ですが、実際に自分がとれだけ成長したか理解し、課題はなにかと考えることが次につながりモチベーションになると思います。例えば、子どもの頃はテストがあったり運動会があったり音楽祭があったり、自分の練習の成果を披露する場面というのはたくさんありましたが、大人になると自分を試す機会というのは少なくなります。

自分を試す機会はとても貴重です。機会があればマラソン大会や水泳の大会など自分を試すことをしてみてはいかがでしょうか?新しい自分が発見できるかもしれませんよ?


(新田)

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