ナイトランニング

店舗イベント2020年10月25日

皆様、寒くなってきましたが、体調はいかがでしょうか?

先日、私は風邪を引いてしまい、ナイトランニングへ参加するのは久ぶりでした。今回の参加者数は過去最多の25名と、ますます盛り上がってきました。久ぶりのランニングは本当に楽しく、この走る楽しさを更に、多くの方と一緒に味わっていきたいと思いました。

そして、風邪を引いた事で改めて「健康の大切さ」を実感致しました。【走る】という事はストレス発散や体の本来の自然治癒力を高めて免疫力を上げる事に繋がると言われています。皆様も体調には十分気をつけて下さい。ランニングを通して毎日、【健康】な生活を送っていきましょう!!

夜はとても冷え込みますので、ナイトランニングにご参加の際は暖かい上着を持ってきて下さいね。


(鎌田)

画像(1):ランニング終了後
※画像撮影者/鎌田
写真:ランニング終了後

拍手×

この記事を見てが拍手してくれています。

このブログ記事がいいなと思ったら、拍手ボタンを押してください。