青空ヨガ in光が丘

店舗イベント2015年9月19日

イベント参加人数

14名

先日、練馬区にある都立光が丘公園にて青空ヨガを開催しました。

当日は天気にも恵まれ、参加された方は室内とは違う雰囲気でヨガをできたと思います。
自然の中で行う事で太陽の日差しや風、大地のパワーを全身で感じ、とても気持ちよく行う事が出来ました。
今回はヨガだけでなくヨガ前に全身のストレッチも取り入れ、よりヨガの効果を出せるようなプログラムで実施し、参加された皆様からも、「身体が動かしやすくなった」等のお声を頂くこともでき、満足して頂けたように思います。

私はこのようなイベントに初めて参加させて頂きましたが、とても楽しく参加させてもらうことが出来ました。
次回のイベントも企画しているので皆さんも是非ご参加ください。普段行う室内でのヨガとはまた違った経験を皆さんで一緒に味わいましょう。


(遠藤)

画像(1):緑の中で気持ち良く
画像(2):集合写真
画像(3):光が丘公園風景
※画像撮影者/園部
写真:緑の中で気持ち良く 写真:集合写真 写真:光が丘公園風景

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