店舗日誌の記事

肉体美に感動!2010年6月5日

先日、友人と渋谷で行われている筋肉の祭典“マッスルミュージカル”に行って来ました。 演技を見て驚きました。 “カラダ一つでここまで人を魅了する事ができるのか!”と、演技中は目が離せない程の感動でした。様々な演目の中で、力強さやしなやかさを...

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新曲発表レッスンにて2010年5月30日

5月29日Group Kick APR10の新曲発表イベントを村川・安江・木下の3名で行いました。 今回は曲がカッコよいものが多く、モーションの変化が激しいので慣れてきた方もすごく楽しめるんじゃないかなぁと思います。 当日は60名ほどのた...

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春の海でリフレッシュ法2010年4月7日

こんにちは。フロント横『ラ・ピューターサロン』の福嶋です。 4月に入りやっと暖かい日が続いて、春らしくなってきましたね。 先日、朝すごくいい天気だったので、自転車で茅ヶ崎の海を見に行きました。といっても、私は自宅が茅ヶ崎なので、歩いても1...

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元気のお裾分け2010年3月29日

気温の変化が激しく体調管理の難しい時期ですが、みなさんいかがお過ごしですか? 年度終わりで忙しい方も多いと思いますが、エネルギー切れになっていませんか?今回はみなさんに少しでも元気をお裾分けできたらと思い、只今燃料満タンの私、栗原が最近元...

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デビューまでの道のり2010年3月28日

みなさん、インストラクターがレッスンを担当するまでどんなことをしているか気になりませんか?そこで最近、グループパワーにデビューした有泉インストラクターにデビューまでのことをインタビュー形式でお伝えしたいと思います。 では、早速インタビュー...

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桜 対 花粉2010年3月22日

最近、春らしく暖かくなってきましたね。本日22日には東京の開花宣言も出て、本格的に桜のシーズンですね。 桜っていいですね。都内には様々な桜の名所がありますが、今年はどこに足を延ばそうかと考えています。お花見シーズンに入ると、各地大勢の人で...

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朝ヨーグルト2010年3月20日

気候も徐々に暖かくなり、ついに花粉の季節がやって来ましたね。私も毎年、苦しんでいるのですが・・・。 最近では色んな花粉症対策ケアや新しい対策グッツが沢山増えました。中でも私は、定番のヨーグルトで対策してます。手軽に普通に食べるのも良いので...

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自分へのご褒美2010年3月19日

日に日に春らしい気候になってきましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか? 先日、マッサージが第1の楽しみでタイに行ってきました。日本から6時間ほど離れたタイは現在の平均気温が38度という暑さで夏、真っ最中でした。物価がとても安く3日間マッ...

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普段とは違う環境で運動してみませんか?2010年3月15日

アルバムの整理をしているとホノルルマラソンのコースの写真を発見しました。 写真を見てホノルルマラソンを思い出したので、マラソンについてお伝えしたいと思います。 ホノルルマラソンは他のマラソンと違って時間制限がない為、ゆっくり走ってもゴール...

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エネルギーをチャージしていますか?2010年3月14日

寒かったり、風邪ひいたり、花粉飛んでたり。季節の変わり目は、気持ちの浮き沈みも激しくなりがちですが、そんな時期、元気をキープするためにはエネルギーチャージが必要ですよね。 私のチャージの源は海外旅行で、半年に一回は行きます。頻繁にできるエ...

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