散歩から

店舗日誌2020年10月24日

そろそろ梅雨入りですね。
快晴だった先日、家から程近い井の頭恩賜公園に家族で散歩に行ってきました。

本来の目的はタイ料理のカフェに行く予定でしたが大混雑だった為、断念して園内をゆったりと歩いてみました。
とても広い公園なので、ジョギングや太極拳をしている人などがたくさんいました。屋外でジョギングをすると凄く気持ちいいですよね。
最近、有酸素運動を始めてみようと思っている私には、とても刺激的な光景でした。

まずは、屋外ジョギングの前に、オアシスのランニングマシンを使って身体を慣らしてみます。
フィットネスセンターでこっそりと走ってますので、オススメの公園をご存知の方は是非教えて下さい!


(船津)

画像(1):公園を散歩中
※画像撮影者/船津友人
写真:公園を散歩中

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