『酸素』についてのお話

店舗日誌2020年10月21日

こんにちは。5階フロント横の『ラ・ピューターサロン』です。

毎日暑い日が続いて、体調管理も難しい季節です。
過酷な暑さに負けない 活力の有る身体を手に入れたいですね。
そこで、今回は『酸素』のお話です。

ご存知の通り『酸素』は、生きていくうえで必要不可欠なものです。
酸素を呼吸で体内に取り込むことで
細胞を活性化させ、
代謝を上げ、
血流が良くなり、
老廃物などの排泄も促進されます。

皮下脂肪の燃焼や
運動時に発生する筋肉疲労のもと!乳酸の分解にも
酸素は欠かせません。

私達の生活習慣や環境は
身体の正常な機能を低下させる原因となるさまざまなストレスを受けています。
食品添加物、汚れた空気、有害な紫外線、過度の疲労、精神的なストレス・・・

新鮮できれいな酸素をたくさん取り込み、
身体機能が活性化されれば
健康で丈夫で美しくいられる
はずなのです。

ご自身の生活をちょっと振り返って
酸素をたくさん取り込める暮らしを考えてみませんか。
(ラ・ピューターサロン スタッフ)

画像/キレイな酸素
※画像撮影者/ラ・ピューターサロン スタッフ


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